"Heddsch halt was gsagt!"

Ich würde das Buch gerne 2793-mal einkaufen und an all die überlasteten, übermüdeten und erschöpften Mütter (Väter sind mitgemeint) von den rund 100 Elternabenden meines Lebens verschenken. 
Bitte lest dieses Buch, wenn Ihr genau wisst, was das ist, was da im Titel steht.
Bitte lest es aber auch genau dann, wenn Ihr nicht den blassesten Schimmer habt, was das ist, was da im Titel "Raus aus der Mental Load Falle" steht. 
"Mental Load" ist die geheime Backzutat zu Erschöpfung, BurnOut und im schlimmsten Fall zum Allerschlimmsten: Biestigkeit, Verbitterung, Zynismus, Härte gegenüber sich selbst / anderen / den eigenen Kindern (und besonders den Töchtern) / dem Lebenspartner.
"Mental Load" ist all das, was wir in Bezug auf die Familienaufgaben im Kopf haben. Alles. 
Beispielsweise nicht nur das Wäsche waschen an sich, sondern all das vorher, mittendrin und hinterher Drandenken.
Nicht nur das Kochen an sich, sondern auch das Planen, das Einkaufen, das Berücksichtigen von Sonderwünschen und dass alles rechtzeitig (wann kommt wer von wo heim?) auf dem Tisch steht.

Profitipp:
"Heddsch halt was gsagt" - ist übrigens keine Hilfe - denn dann muss die andere Person immer noch daran denken und etwas sagen damit etwas erledigt wird. DAS ist Mental Load. 

Cammarata, Patricia
Beltz, Julius Verlag
ISBN/EAN: 9783407866325
17,95 € (inkl. MwSt.)